ベジタリアン生活もうすぐ1年

ベジタリアンになりもうすぐ1年になります。その二週間後にはヴィーガンになりました。体調の変化でベジタリアン生活1ヵ月後には2、3日体調不良がありましたが、今ではすっかり細胞も生まれ変わったような気がします。

ニフレルのお魚

食生活以外の変化

趣味

細胞が生まれ変わったと書きましたが、なんとなくですが今までどうでもいい事だった事が大切に感じるようになりました。
動物や植物などの生き物が愛おしいと思うようになったことです。
これまで観葉植物やメダカは飼っていましたが、市役所にベランダdeキエーロをもらってマンションのバルコニーで黒土+バクテリアさんに生ごみの分解をお願いしてます。他に植物を買って寄せ植えしたり(笑)
お魚がかわいく感じます。

仕事

私がヴィーガンということが社内に知れ渡り飲み会の時に気を使って頂いてます。会社持ちのランチの予約では必ずサラダバー付きのレストラン、例えば銀座ライオンとかになります。たいへんありがたいです。

健康

日頃から野菜を食べますが、お米ばかりと糖分、炭水化物が続いてしまう場合があります。家に帰れないときなどで外食するときは、ココイチやサイゼリアに行きますが、ベジメニューになるとついついコメやパスタに偏ります。それが続くと腸が不調になります。