ビーガン一覧

ヴィーガン、ボクの食料

腹一杯食べても翌日は直ぐに適正体重戻ります。消化も早く胃腸に無理をかけずにすみます。運動はまったくしていません。その上、満足いく食事を食べても太らないという幸せな効果もあります。今は我慢することもありませんしダイエットも必要ありません。

ボクなりのヴィーガン★ミ(◕‿◕。)彡①

ボクがヴィーガンになってどんな生活を送っているのかをこれから述べたいと思います。ボクのヴィーガンスタイル、ヴィーガンの楽しみ方、健康への第一歩、ヴィーガンで良くなかったところ。主観ではありますが、経験を元に皆様の人生が幸せになれる参考になれば良いと思います。